Le body surf

Le body surf consiste à surfer les vagues sans aucun autre équipement qu’une paire de palmes. Quand on atteint un certain niveau, c’est comme un vol gracieux à la surface de l’eau, qui procure un maximum de sensations et de plaisir, ainsi que des visions très intimes de la vague. Le principe de base est d’attraper la vague au bon moment en utilisant son énergie pour se propulser, puis de suivre son déferlement. C’est le principe même du surf, un surf à l’état primitif, avant l'apparition des planches.

Quelques photos qui reflètent la diversité des pratiques

Le matériel : (voir aussi la page Matériel)
Vous allez donc avoir besoin de palmes (courtes de préférence),
et en option d’un handboard (à utiliser dans les vagues de récif ou de rocher, dont le déferlement en pleine eau est rapide), ou d’un bodygun ^TM (on est entre le bodyboard et le body surf).
Les puristes  et les compétiteurs n’utilisent que les palmes, cela nécessite toutefois une excellente technique, une grande forme physique et un placement parfait sur la vague.

 Les vagues :
Les vagues qui déferlent en se renversant sont les meilleures pour débuter le body surf. N’importe quelle vague avec un déferlement relativement plus lent en comparaison avec les conditions optimales de surf, convient parfaitement. Par exemple, un spot de surf à cut-back, avec une épaule large ou placer son corps. 
Bien sur, en progressant, vous serez attirés par les vagues creuses de shore-break qui constituent le challenge même du body surf. 

La page d'accueil Technique de base Les manoeuvres Le matériel les liens La bible du body surf